폐경초기증상 30대, 40대 깊은잠을 못자고 예민하다면

 

 

 

폐경을 30대에 일찍 맞게 되면 임신이 어려워지는 것은 물론이고 골다공증과 심혈관 질환의 위험도 높아질 수 있습니다. 그렇기 때문에 폐경초기증상은 아닌지 찾아보셨다면 증상 파악하신 후 산부인과 진료를 보시고 그에 맞는 치료를 진행하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

폐경초기증상은 생리불순이 나타납니다. 불규칙적으로 하지 않았던 분들이라면 더욱 빨리 눈에 띌 수 있으며, 혈이 많이 나오거나 점점 주기가 짧아지거나 다시 월결주기가 길어지면서 하지 않는 달이 생기면서 생리양상이 달라질 수 있습니다.

 

생리양이 줄어들면 여성 호르몬이 감소되면서 다양한 갱년기 증상도 함께 나타날 수 있습니다. 감정변화없이 갑자기 안면홍조가 나타나고 열감이 올라왔다 내려가고 이러한 증상이 자주 반복이 되고 발열감으로 땀도 흘리는 일이 나오지만, 특히나 저녁에 주무시려고 누울 때 이렇게 열감이 올라오면서 땀이 나고 답답한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

이러한 야간 발한 증상으로 불면증시 발생하고, 깊은 잠을 못하는 수면 장애가 나타나고 꿈을 계속 꾸는 듯 지금 자고 있는 것인지 알 수 없이 몸에도 긴장이 되고 얼마 지나지 않아 힘들게 잠들어고 깨서 다시 잠들기 어려워질 수 있습니다.

 

이러한 증상이 나타나면서 예민해지고, 우울감이 나타나고 감정 조절되지 않고 되지 않을 수 있습니다. 얼굴도 푸석하고 얼굴의 주름도 갑자기 깊어진듯하고 피부도 건조해질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

이러한 증상이 나타나면서 점차 피부의 건조감이 질건조증으로 나타나고, 요실금으로 반복적으로 화장실을 가게 만들고 무릎이나 허리통증등의 관절 통증까지 나타나고 피로감으로 생활의 어려움이 발생될 수 있습니다.

 

이러한 증상이 나타나고 이전과 다른 생리주기라면, 꼭 폐경초기증상은 아닌지 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 혈액검사를 통해서 폐경 수치를 확인할 수 있습니다. 50대 이후 폐경보다 요즘은 30대에서도 조기폐경이 나타나기 때문에 호르몬제 또는 몸상태에 따른 치료를 시작하셔서 건강한 삶이 유지될 수 있도록 해보시는 것이 좋습니다.